קיצור שולחן ערוך שמירת הגוף על פי הטבע (סי' לב כו)
סעיף כ"ו:
הָאֲוִיר הַטּוֹב לִבְרִיאוּת הַגּוּף הוּא שֶׁיְּהֵא מְמֻזָּג שָׁוֶה, מְמֻצָּע בֵּין הַקֹר וְהַחֹם. לָכֵן יִזָּהֵר כָּל אָדָם שֶׁלֹּא יְחַמֵּם אֶת בֵּיתוֹ בִּימוֹת הַחֹרֶף כְּדֶרֶךְ אֲנָשִׁים בְּלִי דַּעַת, כִּי עַל יְדֵי רֹב הַחֲמִימוּת הַרְבֵּה חֳלָיִים בָּאִים, רַחֲמָנָא לִצְלָן, אֶלָּא יְחַמְּמוֹ בְּאֹפֶן אֲשֶׁר לֹא יַרְגִּישׁ שׁוּם קְרִירוּת וְלֹא יֵחַם לוֹ בְּיוֹתֵר:
