קיצור שולחן ערוך דִּינֵי חֹדֶשׁ אֱלוּל (סי' קכח יד)

סעיף יד':

בְּעֶרֶב רֹאשׁ הַשָּׁנָה, נָהֲגוּ כֻּלָּם לְהִתְעַנּוֹת עַד אַחַר מִנְחָה שֶׁאָז טוֹעֲמִין אֵיזֶה דָּבָר, שֶׁלֹּא לִכָּנֵס לְיוֹם טוֹב כְּשֶׁהוּא מְעֻנֶּה. 

וְכָל הַיּוֹם יַעֲסֹק בַּתּוֹרָה וּבְמִצְווֹת וּבִתְשׁוּבָה, וּמִכָּל שֶׁכֵּן בַּעֲבֵרוֹת שֶׁבֵּין אָדָם לַחֲבֵרוֹ, וְלֹא יַמְתִּין עַד עֶרֶב יוֹם הַכִּפּוּרִים, אֶלָּא יַקְדִּים אֶת עַצְמוֹ הַיּוֹם לְבַקֵּשׁ מֵחֲבֵרוֹ מְחִילָה.