הערבה רומזת לשפתיים ושצריך לשמרם

עצה וסגולה יומית:
ההתגרות של היצר מאכילה ושתיה מיותרת
דְּהִתְגָּרוּת יֵצֶר הָרָע וְכֹחוֹתָיו הֵם מֵאֲכִילָה וּשְׁתִיָּה יְתֵרָה וְכוּ' (ח"א קיא.). וְאֵין שְׁמִירָה לָאָדָם מִיֵּצֶר הָרָע יוֹתֵר מִמִּעוּט אֲכִילָה וּשְׁתִיָּה, כַּאֲשֶׁר חֲכָמִים הִגִּידוּ.
(אלף בינה, אות מ"ם ה)
ווארט יומי:
הערבה רומזת לשפתיים ושצריך לשמרם
עַרְבֵי נָחַל - הֵם רוֹמְזִים לַשְּׂפָתַיִם, יִשְׁמֹר שְׂפָתָיו מִלְּדַבֵּר דְּבָרִים בְּטֵלִים, וְכָל שֶׁכֵּן דְּבָרִים הָרָעִים. וְהִנֵּה, הָעוֹשֶׂה שְׂפָתָיו בִּרְשׁוּתוֹ וּמַה שֶּׁיִּרְצֶה לְדַבֵּר בָּהֶם מְדַבֵּר בְּלִי מְנִיעָה, כְּמוֹ שֶׁאָמַר דָּוִד הַמֶּלֶךְ עָלָיו הַשָּׁלוֹם (תהלים יב ה) 'אֲשֶׁר אָמְרוּ לִלְשֹׁנֵנוּ נַגְבִּיר שְׂפָתֵינוּ אִתָּנוּ', הֲרֵי הוּא דּוֹמֶה לְנַחַל שֶׁאֵינוֹ פּוֹסֵק וְהוֹלֵךְ. בֶּאֱמֶת אוֹתָם דְּבָרִים אֵין בָּהֶם מַמָּשׁ, כְּעַרְבֵי נַחַל שֶׁאֵין בָּהֶם לֹא רֵיחַ וְלֹא טַעַם. וְהִנֵּה עַרְבֵי נָחַל גִּימַטְרִיָּא 'זֶה נָחָשׁ', לִרְמֹז דְּבַעַל דְּבָרִים בַּעַל הַלָּשׁוֹן, הוּא דּוֹמֶה לְנָחָשׁ, וְנָתַן מָקוֹם לַנָּחָשׁ לִשְׁלֹט עָלָיו. וְעוֹד, וְעַרְבֵי נָחַל עִם הָאוֹתִיּוֹת עִם שְׁנֵי כּוֹלְלִים, גִּימַטְרִיָּא 'שָׂפָה' עִם הַכּוֹלֵל, הוּא חֶשְׁבּוֹן 'שְׁכִינָה', לִרְמֹז דְּהַשּׁוֹמֵר שְׂפָתָיו, הַשְּׁכִינָה שׁוֹרָה עָלָיו וּמְשַׁמַּרְתּוֹ:
וּלְפִיכָךְ צָרִיךְ לְטַהֵר עַצְמוֹ, וּלְקַדֵּשׁ הָאֵבָרִים הַנִּזְכָּרִים כָּרָאוּי, וְלִשְׁמֹר מִשְׁמֶרֶת מִכָּאן וּלְהַבָּא כָּרָאוּי: