נפילת אפים כראוי

עצה וסגולה יומית:
הסוד מאיר את עיני האדם
כֵּיוָן שֶׁנִּכְנַס בְּסוֹדוֹת הַתּוֹרָה וְיָדַע וְהֵבִין כִּי כָּל מִצְוֹת הַתּוֹרָה מְיֻסָּדִים עַל אַדְנֵי פָּז מְשֹׁרָשִׁים בַּסּוֹד, אָז עַכְשָׁו טָעַם מְתִיקוּת הַמִּצְוֹת וְנִפְקְחוּ עֵינָיו וְנִפְתַּח לִבּוֹ, שֶׁאֵין לְךָ שֶׁמֵּאִיר עֵינֵי הָאָדָם כְּמוֹ הַסּוֹד שֶׁהוּא אוֹר הָעוֹלָם. וּלְפִיכָךְ 'אוֹר' גִּימַטְרִיָּא 'רָז', כְּמוֹ שֶׁכָּתַב הָרַשְׁבִּ"י עָלָיו הַשָּׁלוֹם (זוהר ח"ג כח: רע"מ) דְּרָזֵי הַתּוֹרָה הֵם הָאוֹרוֹת הָאֲמִתִּיִּים. וּכְשֶׁיֵּדַע הָאָדָם סוֹדוֹת הַתּוֹרָה, בְּאוֹתָהּ שָׁעָה אֵין לוֹ מְתִיקוּת בָּעוֹלָם יוֹתֵר מֵאוֹתָהּ הַמְּתִיקוּת. וּבְאוֹתָהּ שָׁעָה יִלְמֹד כָּרָאוּי וְיַעֲשֶׂה הַמִּצְוֹת כָּרָאוּי וְיִתְפַּלֵּל כָּרָאוּי, וְהַכֹּל בְּשִׂמְחָה וּבְטוּב לֵבָב.
(אלף בינה, אות מ"ם ז)
ווארט יומי:
נפילת אפים כראוי
בְּרֵאשִׁית בָּרָא אֱלֹקִים וגו' (בראשית א א). בְּרֵאשִׁית רָאשֵׁי תֵּבוֹת בְּעֵת שְׁחוֹת אַפַּיִם יִמְסֹר רוּחוֹ תָּמוּת. בָּא לִרְמֹז דְּמִתִּקּוּנֵי הַבְּרִית הוּא יַעֲשֶׂה נְפִילַת אַפַּיִם כָּרָאוּי. וּכְמוֹ שֶׁכָּתַב הָרַב רַבִּי שִׁמְעוֹן בַּר יוֹחַאי עָלָיו הַשָּׁלוֹם (זוהר ח"ב ר:) וְרַבֵּנוּ הָאֲרִ"י זלה"ה (שער הכונות דרושי נפילת אפים דרוש ב, ד), דְּהַשָּׁב בִּתְשׁוּבָה וְעוֹשֶׂה נְפִילַת אַפַּיִם כָּרָאוּי בָּזֶה יֵחָשֵׁב לוֹ כְּאִלּוּ מֵת, דְּכַמָּה עֲוֹנוֹת תְּלוּיָה כַּפָּרָתָם עַד יוֹם הַמִּיתָה, כְּמוֹ שֶׁנֶּאֱמַר (ישעיה כב יד) 'אִם יְכֻפַּר הֶעָוֹן הַזֶּה לָכֶם עַד תְּמֻתוּן' וְעַל יְדֵי נְפִילַת אַפַּיִם שֶׁמּוֹסֵר עַצְמוֹ לְמִיתָה נֶחְשָׁב עָלָיו כְּאִלּוּ מֵת, וְלָכֵן כְּשֶׁיִּמְסֹר עַצְמוֹ לְמִיתָה כָּרָאוּי יְכֻפַּר לוֹ מַה שֶּׁפָּגַם בַּבְּרִית. וּבָא הָרֶמֶז עַל נָכוֹן דִּבְעֵת שְׁחוֹת אַפַּיִם שֶׁהִיא נְפִילַת אַפַּיִם, יִמְסֹר רוּחוֹ תָּמוּת, וּבָזֶה יְכֻפַּר עֲוֹנוֹ: